這是一個下著小雨的下午…也是環島跑靈山完成後的最後一個休息站！
點了一杯買一送一加10元的大杯榛果咖啡，再外加一片乳酪蛋糕…
然後…坐在這…談：跑靈山的精神！
這一天，也是跑靈山的總檢討，而其中最重要的一課就是：自覺及自制力。
我們的很多行為養成都是在不知不覺而生的，而這些不知不覺，有一大部份是來自於群體效應，也就是說：大家都這麼做！
這就是人性當中的：羊群理論！
所謂的群體，有可能是全部人，也可以是一個小團體：就像我們跑靈山這些人，就是一個小團體！
當我們所處的團體都這麼做的時候，正義感就產生了，此時身處此團體，不這麼做的人就是異類！
而社會是由團體跟團體之間的互動所共同組成的，我們的行為或許在我們的團體看來是OK的，但在別人的團體看來，卻是非常的不很體，接下來，就看誰的團體勢力大了！
在心廟，任何約束及教條都是不存在的，但不存在的目的是什麼呢？
自由自在的真正精神呢？
吳易翰老師要教我們的，是以聚足自身能量為目標，當不遵守規範導致喪失能量時，此時的遵守規範就不是單純的遵守規範了！
懂嗎？
再回到跑靈山最重要的一課：自覺及自制力。
不知不覺就是一般人，而要成神，第一步就是要不凡，所以，要把所有的不知不覺變成自覺！
這裡所講的自覺，是針對發生在自己身上的每一件事，都去了解背後的意義，代表的精神，並萃取出養份！
當你有自覺時，您就開始可以跑靈山了！
你會清楚知道，自己在想什麼？您就會設身處地的去知道別人的想法！
你也會清楚知道，你有的這些想法，是來自於你本身、還是來自於神明。
因為知道神明的想法，你就會更發自內心的尊重神明！
會靈，就是跟神明溝通，交流，能夠跟神明發揮1+1大於2的力量！！
還有更多，留待下次分享！
心廟工程隊在吳易翰老師及李麗華老師的領導下，我看到的是每個在學弟子的進步，也讓我更想有更大的進步，這也是另一種的「羊群效應」！
後記：
後記是我認為最重要的，因為我拉肚子了！
應該是下午的乳酪蛋糕吧…至少我第一時間是這麼想的！
我當天晚上拉了四次…而且都拉水，拉的我屁股好痛，晚上一直到早上幾乎都沒睡，臉色蒼白，也沒什麼精神！
不過在大大時，我開始想，是我的頻率出了什麼問題嗎？
還是神明想要告訴我什麼呢？…這是我第二時間想的問題，也就是「自覺」！
然後，吃早餐時，原本想什麼都不吃，後來吳易翰老師就來了，他看到我，在了解了我的情況後，他說：
....
....
我馬上站起來去拿早餐，雖然吃的比較簡單，但也吃的乾乾淨淨！
大約到中午的時候，已經精神很好了，所以，中午的烤雞大餐當然不能錯過，然後，沒事！
到晚上，已經正常排便了！(只有屁股一點小痛而已。)
您們猜，吳老師說什麼呢？
…
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